【口コミ】h&sシャンプーはやばい？美容師が成分解析&メンズ向けやヘッドスパシリーズを比較してみた

ドラッグストアで買える知名度抜群のh&s（エイチアンドス）シャンプーシリーズ。

「ヘッド&さわやか」をコンセプトに、頭皮ケアやリフレッシュできるイメージのあるh&sシャンプー。

しかしネットで見ると「やばい」「はげる」「かゆい」といった検索ワードもあり、実際に購入した美容師が成分解析しながら正直レビューしてみました。

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h&s エイチアンドエス モイスチャーシャンプーの基本情報 & 評価

商品名	h&s エイチアンドエス モイスチャーシャンプー
価格	約700円前後
メーカー	P&G
分類	医薬部外品
有効成分	ジンクピリチオン液
主な洗浄成分	ポリオキシエチレンラウリルエーテル硫酸ナトリウム ラウリル硫酸ナトリウム
洗浄力	かなり強め
内容量	350ml
1回のコスト目安 ※2プッシュ(6mlで計算)	約12円
1本の消費期間目安 ※2プッシュ(6mlで計算)	約2ヶ月
香り	優しい花々と果実の香り
購入先	ドラッグストア バラエティショップ ネット通販

当メディアの評価

h&s エイチアンドエス モイスチャーシャンプーの成分解析

Wサルフェート系成分で全体的に洗浄力はかなり強く、人によっては刺激性もあり

h&s モイスチャーシャンプーの洗浄成分

成分名	洗浄力＆刺激性	特徴・役割
ポリオキシエチレンラウリルエーテル硫酸ナトリウム	強め	硫酸系界面活性剤。洗浄&脱脂力が強力で、泡立ちの良さが特徴。安価で市販シャンプーに多く使われる。
ラウリル硫酸ナトリウム	かなり強め	硫酸系界面活性剤。洗浄&脱脂力が強力で、刺激を感じやすいことも。肌への浸透＆残留性もあり、頭皮トラブルの要因になることも。
ヤシ油脂肪酸モノエタノールアミド	マイルド	泡質を安定化させたり粘度を出す補助的な成分。
キシレンスルホン酸アンモニウム液	マイルド	洗浄バランスを支える助剤して配合されやすい。

ラウリル硫酸は頭皮トラブルの要因につながりやすいため、分子を大きくして残留性や浸透を抑え改良された成分がラウレス硫酸になります。

現在は改良されたラウレス硫酸が配合されたシャンプーが多いです。（とはいえ避ける消費者が増えている印象あり）

脂性フケや頭皮臭が気になる方に◯！有効成分でジンクピリチオン液を配合

h&s モイスチャーシャンプーは医薬部外品となり、フケ・かゆみを防ぐ有効成分としてジンクピリチオン液が配合。

ジンクピリチオン液
効果	抗菌・抗真菌・抗酸化作用 フケの原因菌（マラセチア）を抑制し、頭皮の炎症やかゆみを防ぐ
向いている人	・脂漏性皮膚炎によるフケ・かゆみに悩む人 ・頭皮が脂っぽく、ベタつきやすい人 ・頭皮のニオイが気になる人
不向きなケース	・乾燥性フケが原因の人（乾燥を悪化させることも） ・敏感肌で刺激を感じやすい人は注意が必要

ただ注意点として、h&s モイスチャーシャンプーは乾燥肌や乾燥フケで悩む方にはおすすめしにくい点も。

乾燥肌や敏感肌の方は、洗浄力が強いh&sだと痒みや頭皮トラブルにつながる可能性あり。

フケの特徴やおすすめシャンプー

フケの種類	特徴	おすすめシャンプーのタイプ
乾燥性フケ	細かく白いフケがパラパラ落ちる。頭皮が乾燥しやすく、かゆみを伴うことも。 冬場やエアコン使用時に悪化しやすい。	アミノ酸系・保湿成分配合シャンプー（セラミド、ヒアルロン酸、グリチルリチン酸ジカリウムなど）
脂性フケ	大きめでベタついたフケが出る。頭皮が脂っぽく、ベタつきやすい。 夏や湿気の多い時期に悪化しやすい。	洗浄力が高めのスカルプシャンプー（ピロクトンオラミン、サリチル酸、メントール配合など）

他の気になる点は？ → 防腐剤で注意してほしい成分あり

洗浄成分でラウリル硫酸が配合されてる他に、防腐剤でメチルクロロイソチアゾリノン・メチルイソチアゾリノン液が配合されてるのも気になる点でした。

メチルクロロイソチアゾリノン・メチルイソチアゾリノン液
用途	防腐剤（菌やカビの繁殖を防ぐ）
刺激性	皮膚刺激・アレルギーを引き起こす可能性あり（特に敏感肌の人）
使用制限	化粧品基準で使用濃度制限あり（高濃度使用は禁止） 一部の国では洗い流さない製品への使用が禁止されている
向かない人	敏感肌・アレルギー体質の人には注意が必要

仕上がりはサラッと軽め！髪が傷んでない健康毛向きのシャンプー

h&s モイスチャーシャンプーは軽めの仕上がりで、さらっとした指通りを求める人におすすめです。

コンディショニング成分例

成分名	主な役割	効果・特徴
塩化Ｏ－［２－ヒドロキシ－３－（トリメチルアンモニオ）プロピル］グァーガム	帯電防止・コンディショニング剤	髪のまとまりを良くし、静電気を抑える。髪のコーティング作用もあるカチオン性ポリマー。
セタノール	油性基剤・感触改良	髪や頭皮にしっとり感を与え、滑らかな手触りにする。乳化安定や粘度調整にも使用。
高重合メチルポリシロキサン（1）	シリコン系皮膜形成剤	髪の表面に薄い膜を作り、ツヤ・なめらかさ・指通りを改善。キューティクルの補修にも関与。

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h&sシャンプーが「やばい」「かゆみ」「はげる」と言われる真相について

h&sシャンプーをネットで調べていると「やばい」「かゆみ」「はげる」といった検索ワードもあり、それらについて感じたことをまとめてみました。

「やばい」「かゆみ」と言われるのは、一部刺激性のある成分が配合されてるため

h&sシャンプーが「やばい」と言われる背景としては、洗浄力が強い硫酸系界面活性剤の中でも、さらに刺激性が懸念されるラウリル硫酸が配合されてることが大きな理由かと思います。

また防腐剤では、敏感肌・アレルギー体質の人には注意が必要なメチルクロロイソチアゾリノン・メチルイソチアゾリノン液も配合されてること。

サルフェート系の洗浄成分配合のシャンプーはまだまだ多いですが、ほとんどは改良版で刺激性を抑えたラウレス硫酸が使用されています。

「はげる」は間違い！シャンプーが直接はげる原因にはなりません！

h&sシャンプーを調べると「はげる」という検索ワードもありますが、シャンプーが直接的な原因で禿げることはありません。

ただし頭皮に合わないシャンプーを長期間使うことで、頭皮環境が悪化し、抜け毛を増やす「間接的な要因」になることはあり。

たとえばh&sに置き換えると下記みたいなイメージ。

洗浄力が強めなh&sを使用 → 乾燥肌や敏感肌の方の肌が荒れる → 最悪抜け毛やフケといった症状も…

自分の肌質や髪質にあったシャンプーの選び方は下記でもまとめてるので、あわせて参考にしてください。

【種類】h&sシャンプーの違いは？5in1、メンズ向け、深体験ヘッドスパを比較

h&sからはさまざまなモデルが登場しており「どれを買えば…」となりやすいため、違いをまとめてみました。

h&sシリーズの比較表

	ベース	5in1シリーズ		for men フォーメンシリーズ			深体験ヘッドスパ
パッケージ
商品名	モイスチャー	5in1	5in1 クールクレンズ	フォーメン ボリュームアップ	フォーメン ゴールド 2イン1 リンスイン	フォーメン スカルプゴールド	フレッシュ ×さらつや	リラックス ×うるつや
価格	700円前後			800円前後			1,500円前後
洗浄力	強	強	強	強	強	強	強	強
有効成分	ジンクピリチオン液						ピロクトンオラミン
メンソール配合 ※クール感
香り	優しい花々と果実	ほのかなフローラルブリーズ	さわやかなフローラル	サニーシトラス	フレッシュムスク	クールメンソール	リフレッシュリリー	リラックスホワイトティー＆ゼラニウム

h&sは基本的にどれもサルフェート系洗浄成分処方なため、洗浄力はかなり強めになっています。（しいて言えばヘッドスパシリーズのみラウリル硫酸が入ってないくらい）
またヘアケア効果はどれも低いため、全てダメージが少ない健康毛向きのシャンプーと言えそうです。（補修成分はほぼなし）

【よくある質問】h&s エイチアンドエスシャンプーのQ&A

h&sシャンプーはシリコンフリーですか？

一部のシャンプーにはシリコン（成分表には高重合メチルポリシロキサンと記載）が含まれています。

h&sシャンプーは1本でどれくらい使える？

１回2プッシュ(6ml)の計算で、約2ヶ月使えるイメージです。種類によっては2リットル以上の大容量パックもあり、よりコスパ感あげたい方は詰め替えを検討するのもおすすめです。

h&sシャンプーはどんな方におすすめですか？

どのシリーズも洗浄力は強めなため、皮脂やベタつきをすっきり洗いたい方、頭皮臭が気になる方におすすめです。

【まとめ】h&sシャンプーと相性がいい人＆あわない人

h&sシャンプーの相性まとめ

合う人	合わない人
皮脂やベタつき・頭皮臭が気になる	乾燥肌や敏感肌・乾燥性フケで悩む方
頭皮や髪をすっきり洗いたい	なるべくマイルドに洗いたい
サラッと軽めな質感が好き	しっとりボリュームを抑えたい
健康毛	カラーやダメージ毛
コストを抑えたい	中身の品質にもこだわりたい

2007年に登場し、長年ドラッグストアで親しまれてきたh&s（エイチアンドエス）シャンプーシリーズ。

近年はサルフェートフリーの低刺激シャンプーが主流になり、h&sを「避けるべき市販シャンプー」とする声もありますが、皮脂やベタつき、頭皮臭が気になる方には相性の良い処方です。

また下記ではドラッグストアで買える美容師おすすめの市販シャンプーもまとめてるので、あわせて参考にしてください。